Hypnose Yverdon-les-Bains – Stress et anxiété

Bienvenue sur le site de Gregory Lambert, hypnothérapeute à Yverdon-les-Bains

Vous ressentez que le bonheur vous échappe et que les responsabilités écrasent chaque parcelle de sérénité dans votre vie ? Entre pression sociale, to-do lists sans fin et nuits hachées, votre quotidien ressemble parfois à un parcours d’obstacles. Mon objectif est de vous accompagner pour retrouver votre équilibre, libérer votre esprit et rétablir votre bien-être, grâce à des techniques telles que l’hypnose, l’EMDR et l’EFT. Ensemble, nous explorerons des solutions personnalisées pour vivre pleinement chaque jour.

personne sereine en méditation dans un parc

Reset Stress

Chaque jour, jongler entre attentes professionnelles, familiales et sociales peut vous submerger et épuiser votre énergie. Sur cette page, vous découvrirez comment reprendre le contrôle de votre vie : retrouver un sommeil réparateur, apaiser vos émotions et rétablir un équilibre durable. Les méthodes que je propose vous aident à transformer le stress, les angoisses et la surcharge mentale en ressources pour avancer avec sérénité.

À propos

Je vous accueille dans un espace sécurisé et bienveillant, où je vous guide sur le chemin de la transformation. Cette section présente mon approche centrée sur la personne, ma vision de la thérapie et mon engagement à explorer avec vous vos émotions, vos blocages et vos besoins, pour restaurer un bien-être durable et une véritable harmonie intérieure.

thérapeute accompagnant une personne dans un cadre apaisant

Mes outils

Dans cette section, vous trouverez toutes les méthodes que j’utilise : l’hypnose, l'hypnose VR, l'hypnose profonde, l’EMDR, l’EFT et la PNL. Chaque outil agit différemment pour libérer les blocages, apaiser les tensions et réactiver la circulation de votre énergie vitale, favorisant un état de calme, de légèreté et de clarté intérieure, ils sont bien entendus complémentaires et peuvent être utilisés dans la même séance.

Pourquoi consulter ?

Cette section regroupe les principales raisons pour lesquelles les personnes consultent : surcharge mentale, stress, anxiété, blessures émotionnelles, manque de confiance en soi, difficultés liées au travail ou à la vie personnelle. Vous pourrez identifier les problématiques sur lesquelles nous pouvons travailler ensemble pour alléger votre quotidien et retrouver votre sérénité.

La séance

Découvrez le déroulement type d’une séance, en présentiel ou à distance. Chaque séance est personnalisée selon vos besoins et votre rythme, pour vous permettre de libérer vos émotions, explorer vos blocages et travailler sur des objectifs précis. Vous apprendrez des techniques concrètes pour gérer le stress, apaiser vos angoisses et renforcer votre équilibre personnel.

Ce que nos clients disent de nous

"Detente"

Par A Gugler

Très bonne séance, à l'écoute, cela aide à mettre de l'ordre dans ses pensées. Belle ambiance pour détendre.

"Confiance d'entrée de thérapie."

Par S.Tauxe

Tout de suite en confiance !! Le travail durant la séance était très profond, je ressors avec un "outil" que je peux utiliser dès que le besoin s'en fera sentir. Je recommande vivement le travail et l'approche très professionnel.»

"Hypnose "

Par Sylvie

Merci pour l écoute et la séance m a fait beaucoup de bien endroit apaisant et sécurisant.

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