EMDR à Yverdon-les-Bains
EMDR : Une Thérapie pour Traiter les Traumatismes
Quand l’EMDR peut vous aider
- Vous avez vécu un ou plusieurs événements traumatisants. Si des expériences telles que des accidents, des pertes, des abus ou d'autres formes de traumatismes continuent d'affecter votre vie quotidienne, l'EMDR peut vous aider à traiter ces souvenirs.
- Les thérapies traditionnelles n'ont pas fonctionné. Si vous avez déjà essayé d'autres formes de thérapie sans succès, l'EMDR offre une approche différente qui pourrait être plus efficace pour vous.
Qu’est-ce que l’EMDR ?
L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une thérapie innovante, qui utilise les mouvements des yeux pour aider à traiter les traumatismes et le stress.
Imaginez une vie où vos souvenirs douloureux ne contrôlent plus vos émotions quotidiennes. L'EMDR peut être la clé pour débloquer cette porte. En stimulant le cerveau de manière spécifique, elle aide à retraiter les souvenirs traumatisants, réduisant leur impact émotionnel.
En choisissant l'EMDR, vous pourriez faire l'expérience d'une libération profonde et durable des fardeaux émotionnels, ouvrant la voie à un avenir plus serein et équilibré.
Commencez votre voyage vers la guérison. Explorez les bienfaits de l'EMDR et prenez le premier pas vers une vie plus apaisée et épanouie.
Historique et fonctionnement
L'EMDR est une forme de thérapie développée par Francine Shapiro dans les années 1980. Elle est principalement utilisée pour traiter le stress post-traumatique (PTSD), mais elle est également efficace pour d'autres problèmes psychologiques. Cette méthode utilise des mouvements oculaires ou d'autres formes de stimulation bilatérale pour aider à retraiter les souvenirs traumatisants.
Cette thérapie est-elle faite pour moi ?
Vous voulez réduire des symptômes de stress et d'anxiété ?
Traiter des souvenirs traumatisants ?
Vous éprouvez des difficultés à parler de vos expériences ?
Vous avez l'impression de ne pas être compris, entendu, reconnu dans vos blessures ?
Vous vous sentez bloqué par des images qui tournent en boucle ?
Alors oui, cette thérapie est faite pour vous. Je vous accueille dans mon cabinet à Yverdon-les-Bains.
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